人民视点河南讯（石文军 王艳超 通讯员 王艳丽 董亚楠）为进一步加强青少年心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，促进身心全面和谐发展，5月14日，淇县教育体育局心理健康巡回讲活动走进淇县前进小学，邀请国家二级心理咨询师贾红香老师为我校师生带来了《阳光心理  健康成长》专题讲座。

参加本次活动的有淇县教育体育局特聘讲师李金亮老师、陈晓玉老师、淇县前进小学副校长付平亮以及部分学生和老师共140多人。

贾红香老师结合丰富的理论知识与实践经验，以《阳光心理 伴我成长》为主题，用通俗易懂、幽默风趣的语言，通过鲜活的生活实例，深入浅出的分析讲解，让学生明白“积极心理”的重要性。

讲座中，贾老师首先从自身经历出发，道出孩子们的心声，引起学生共情，接着分别从什么是心理健康、学生了解常见的几种心理现象及对策、如何保持阳光心态、如何避免自责倾向等几个方面为同学们进行了系统讲解。

贾老师通过生动的案例、幽默的语言、积极的互动，让同学们说出了心里话，感受到了一场心灵成长的盛宴。讲座中同学们认真

聆听，积极讨论，获益良多，对如何悦纳自己、培养积极阳光心态有了更清晰的认识。

最后贾老师引导学生正确看待朋友关系，学会用沟通化解矛盾，学会如何调节负面情绪，同时列举了学生常见的心理问题，对其成因和应对策略进行了详细的讲解，切实有效帮助孩子们解决心理困扰。孩子们纷纷表示：本次讲座帮自己推开了心灵之窗，让自己学会了在沟通中成长、在交流中助人与自助。

心理健康教育是实施素质教育的重要内容。本次心理健康教育巡回讲活动有效地促进了学生身心全面且健康发展，帮助学生成长为独立自主、积极向上的新生代力量，为塑造自尊自信、理性平和、亲善友爱的社会心态添砖加瓦。